高效骨痛康的作用與功效：冬至養(yǎng)護全家 連氏國醫(yī)傳祖法
1561年，中華連氏國醫(yī)文化始祖連成玉宗師以“與天地和其德，與日月和其明，與四時和其序，與臟腑和其陰陽，與經(jīng)脈和其順逆，與氣血和其平仄緩急”為六和灸道，創(chuàng)立了連氏艾灸六和灸法，并以“和天地之道、和四時之序、和物華之寶、和六親之樂、和臟腑之機、和唇舌之�！睘榱蜕诺�，創(chuàng)立了連氏飲膳“七味六和”食養(yǎng)食療方法；同時還總結(jié)形成了中華連氏國醫(yī)文化二十四節(jié)氣養(yǎng)生灸法和養(yǎng)生膳法�，F(xiàn)將其中關(guān)于冬至吃什么、灸哪里，能更好的養(yǎng)護身體的方法與大家分享。
一、六和冬至固陽灸
陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。
山寒律琯又飛灰，萬壑松風(fēng)冬起雷。風(fēng)景不殊云黯淡，雪霜初霽日徘徊。冬至?xí)r節(jié)，陰陽二氣開始自然轉(zhuǎn)化，應(yīng)河南健源高效堂骨痛康之人體，都應(yīng)以“去寒就溫、無泄皮膚、使氣亟奪”為主，而在《易經(jīng)》中有“冬至陽生”的說法，即冬至?xí)r人體內(nèi)陽氣蓬勃生發(fā)，此時應(yīng)注重固陽、溫補。在《皇帝內(nèi)經(jīng)》中也有相關(guān)的記載稱：“逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少”指的便是冬至溫補、鞏固腎陽是養(yǎng)生的關(guān)鍵。
依據(jù)眾多典籍中的記載，同時根據(jù)連成玉祖正宗高效骨痛康電話號 師膳灸養(yǎng)生祖訓(xùn)“以簡為要、以久為效、少補壯泄、陰陽皆調(diào)”以及連德馨祖師連氏五行藥艾十六字祖訓(xùn)“五行為綱、良材經(jīng)方、以藥助艾、銳不可當”的理論指導(dǎo)，六和冬至固陽灸將補腎固陽、養(yǎng)氣守神、祛風(fēng)除濕的養(yǎng)生之效進一步放大，通過補骨脂、川楝子、白龍骨、川烏、益智仁、菟絲子、沙苑子、鎖陽等眾多中藥材在藥艾中的藥性發(fā)揮，很好的滿足了冬至養(yǎng)生固陽、補腎之需。
二、冬至之七味圓子南瓜湯
傳統(tǒng)中醫(yī)認為，南瓜性溫，味甘，入脾、胃經(jīng)�！侗静菥V目》記載，南瓜“甘溫，無毒，補中益氣”，對腎臟有很好的滋補作用。
圓子口感爽滑有彈性、甜膩適中、香味濃郁，更兼有益肝、養(yǎng)血、養(yǎng)發(fā)的功效。在制作七味圓子南瓜湯時，食材配伍注重豐富多元、營養(yǎng)均衡，除了有南瓜和圓子之外，這款膳食中還有桑葚、芡實、黑芝麻、板栗、核桃、枸杞等補腎強體、益腎補虛的藥食同源的食材，以中火燉煮，充分融合食材的性味，在最后出鍋前加入適量的冰糖，成菜后整體湯色清亮、爽口不膩，滋補精血、補腎壯陽的養(yǎng)生效果在這款湯食中得以完整的展現(xiàn)。
“老去襟懷常濩落，病來須鬢轉(zhuǎn)蒼浪。心灰不及爐中火，鬢雪多于砌下霜。三峽南賓城最遠，一年冬至夜偏長。今宵始覺房櫳冷，坐索寒衣托孟光。”唐朝著名詩人白居易在《冬至夜》詩文中寫下了這樣的詩句，也間接的表明了冬至?xí)r節(jié)養(yǎng)生膳食中溫補的重要性，而七味圓子南瓜湯正是以溫補腎陽為主，與此詩所講不謀而合。
三、冬至之七味飴糖炸圓子
關(guān)于炸圓子，可以考證的歷史淵源已有千年之久，曾有“時節(jié)三吳重，圓勻萬里同�！钡脑娋涿鑼懻▓A子外形的特點。炸圓子作為一種傳統(tǒng)的特色美食，雖然分布地區(qū)十分廣泛，但每個地區(qū)的烹飪方法和制作原料均有差異，這也造成了這款小吃變化多樣的特點。
七味飴糖炸圓子經(jīng)過油炸后金黃色外殼十分顯眼，食用時外酥里嫩，甜而不膩，綿軟細膩，其餡料則更為豐富，核桃仁、板栗碎、腰果仁、榛子仁、黑芝麻、黃精、杜仲等多種原料被飴糖包裹，形成單獨的餡料，飴糖是一種傳統(tǒng)的中藥，藥性比較溫和，其主要的功效是潤肺止咳、緩急止痛、益氣補脾、潤腸通便，餡料中的其他原材料則有補腎壯陽、健脾固精的良好功效，按照連氏國醫(yī)世家“七味六和”平衡營養(yǎng)理論的指導(dǎo)貫徹，在制作七味飴糖炸圓子時，側(cè)重將補腎益腎的功效發(fā)揮，這款膳點口味偏甜，雖經(jīng)油炸制作，但絲毫沒有油膩之感，同時藥材與食材的配伍使其益腎生精、溫補陽氣的養(yǎng)生效果被放大，在冬季食用即可養(yǎng)生又可補充營養(yǎng)，自開發(fā)完成后便深受歡迎。
在這個疫情嚴重的冬至，大家除了吃餃子，還可以按照中華連氏國醫(yī)文化二十四節(jié)氣膳灸之法，為自己和家人養(yǎng)護身體保駕護航。在此祝愿大家冬至快樂，健康安泰！ 高效骨痛康河南華佗藥業(yè)公司
連氏國醫(yī)第十六代、十七代全體傳承人團隊敬上
