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孕婦不一定能吃冬蟲夏草,如果身體有特殊原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可NEWS

孕婦不一定能吃冬蟲夏草,如果身體有特殊原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可

發(fā)布時(shí)間:2022-09-28 14:17:46

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  冬蟲夏草是一種名貴滋補(bǔ)的中藥材,與人參、鹿茸并列為中國(guó)三大補(bǔ)藥,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值�!侗静菥V目拾遺》、《本草從新》中記載的冬蟲夏草入肺腎二經(jīng),有“補(bǔ)益肺腎,止血化痰”的作用,常用于腎虛精虧,陽(yáng)痿遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、勞嗽咯血等情況。冬蟲夏草還可增強(qiáng)機(jī)體的免疫力、滋補(bǔ)肺腎、對(duì)肺癌、肝癌有抑制作用。但是冬蟲夏草也不是人人都可以食用,那么冬蟲夏草適合哪些人群食用?

  一般的藥高效骨痛康131物,補(bǔ)陽(yáng)就只補(bǔ)陽(yáng),益陰單單益陰,而冬蟲夏草入肺補(bǔ)肺陰,下腎則補(bǔ)腎陽(yáng)。其冬天為蟲,夏天為草,陰陽(yáng)共補(bǔ),男女均可食。味甘,性平,歸肺、腎經(jīng),故能益腎補(bǔ)肺、止咳化痰�,F(xiàn)代研究已經(jīng)證明冬蟲夏草具有十余種氨基酸和多種微量元素,營(yíng)養(yǎng)豐富,能夠提高機(jī)體免疫功能并具有雄性激素樣作用。而且能降血脂,擴(kuò)張腦血管。

  因此,冬蟲夏草尤其適合以下人群使用:吸煙、酗酒、長(zhǎng)期服用藥物;工作壓力大,易疲勞者;免疫功能低下,急躁,乏力,煩躁不安者;自覺(jué)衰老太快,容易感冒,過(guò)敏的人;心肌炎,心率不齊,腦中風(fēng),腦血栓;血管硬化,高血脂,高、低血壓;急、慢性腎炎,腎衰,腎虛,尿毒癥,糖尿病;中老年人,缺乏運(yùn)動(dòng)、身體虛弱;各類腫瘤、癌患者;肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎;急、慢性肝炎,肝硬化患者。

  總結(jié)歸類來(lái)說(shuō),就是以下十大人群:

  1、失眠人群

  2、咳喘人群

  3、需要養(yǎng)護(hù)心腦者

  4、需要強(qiáng)健體魄者

  5、需要養(yǎng)肝護(hù)肝者

  6、接受化療者

  7、術(shù)后、產(chǎn)后免疫差者

  8、高血糖人群

  9、體虛女性朋友

  10、需要抗衰老美容者

  如果你是以上人群,建議食用冬蟲夏草。長(zhǎng)期使用,效果明顯。

  但是冬蟲夏草也不是能亂吃的,有些人群的體質(zhì)是不適合食用冬蟲夏草的。食用沒(méi)能達(dá)到滋補(bǔ)的效果,反而會(huì)出現(xiàn)反作用。所以,大家在食用之前最好咨詢醫(yī)生,或者是了解清楚。

  冬蟲夏草的禁忌人群:

  1、少年兒童

  其實(shí)不僅僅冬蟲夏草,一般來(lái)說(shuō),除非虛弱到一定程度,青少年都不宜隨意進(jìn)補(bǔ),而冬蟲夏草中含有一定量的雄激素,青少年可能出現(xiàn)早熟,就更不適合食用了。

  2、孕婦及哺乳期婦女

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  孕婦補(bǔ)充過(guò)多的營(yíng)養(yǎng),容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而產(chǎn)下巨大兒;而在哺乳期的婦女也不宜大補(bǔ),以免寶寶出現(xiàn)假性早熟的征兆。

  3、感染外邪

  在我們中醫(yī)看來(lái),外邪犯體之時(shí)不適合用補(bǔ)益藥物,否則可能助邪久戀,使病程延長(zhǎng),甚至還會(huì)傷害本身的正氣,使陰陽(yáng)失衡。(這主要是指正在感冒發(fā)燒的時(shí)候)

  4、有內(nèi)熱者

  冬蟲夏草本身有助陽(yáng)的作用,本身有內(nèi)熱的情況下,再吃冬蟲夏草陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)就更加激烈了。這包括常常上火的人以及有高血壓、腦出血等病史的人群。

  5、其他人群

  患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎人群應(yīng)減量服用;愛(ài)抽煙喝酒人群、肥胖人群、口干、易患口瘡人群、血脂偏高人群等,都不宜服用冬蟲夏草。

  了解冬蟲夏草適合食用人群后,那么就到了要怎么去食用冬蟲夏草了。其實(shí)網(wǎng)上有很多關(guān)于冬蟲夏草的吃法,都是非常詳細(xì)的總結(jié)了。大家都可以按照著去做的,在這里的話,三只蟲草只給大家推薦這么多食用方法中,那種比較好。

  食用冬蟲夏草的方法:

  冬蟲夏草是藥食兼?zhèn)涞拿F食療保健品,服用方法多種多樣,主要有:

  (1) 煮水當(dāng)茶;

  (2) 肉類產(chǎn)品燉服,如蟲草燉雞、蟲草煲水鴨、蟲草煲瘦肉等;

  (3)泡酒;

  (4) 煮粥;

  其中,三只蟲草要推薦的就是冬蟲夏草老鴨湯。蟲草放在已氽水的老鴨腹內(nèi),加水同燉熟后,加入少量調(diào)料,分次食用�!侗静菥V目拾遺》里有記載:“以蟲草與老雄鴨同用,加醬油、酒蒸食之,用于病后虛損、體弱多病者�!�

  食用冬蟲夏草的注意事項(xiàng),建議每次用量為3-9g,忌食用量過(guò)大,且久服宜慎。盡量不熬夜,早睡早起,有良好的作息;不宜吃辛辣刺激的食物,增加一些戶外運(yùn)動(dòng),放松心情;才更有利于蟲草的吸收。

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