高效骨痛康膠囊成分：吃甘蔗有什么功效？清熱潤(rùn)肺
25歲以前，不需要什么特殊的調(diào)養(yǎng)，我們身體的氣血都很充足，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體的氣血都處于上升的階段。
而25歲后身體的各方面機(jī)能，都開(kāi)始下降，大多數(shù)人過(guò)了35歲后多少都會(huì)有氣血虧虛的情況。
那吃什服用高效骨痛康血壓會(huì)升高不會(huì)么能補(bǔ)氣血呢？
說(shuō)到補(bǔ)血的食物，不少女性會(huì)說(shuō)出很多，如紅棗、紅糖、紅豆、木耳、桂圓等等。
但是，有一種水果，其補(bǔ)血的功效是要比上面的這些常見(jiàn)食物要好得多，在醫(yī)學(xué)也有“補(bǔ)血之王”的美譽(yù)，這種水果就是甘蔗！
冬日甘蔗賽人參
甘蔗營(yíng)養(yǎng)豐富，特別是其中鐵的含量居水果之首。
甘蔗中含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等，還含有大量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，特別是含鐵量，在水果中含量是最高的。其中鐵的含量特別多，每公斤達(dá)9毫克，居水果之首。
而鐵是血液生成的必須微量元素，當(dāng)甘蔗中的鐵元素進(jìn)入人體血液后，可以有效幫助造血功能，同時(shí)還可以起到滋養(yǎng)潤(rùn)燥的高效骨痛康膠囊華佗牌有副作用嗎功效。故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱，也被稱作：天然復(fù)脈湯。
甘蔗食療功效
甘蔗最常見(jiàn)的吃法就是直接吃，也可以榨汁。甘蔗汁具有助脾的功效，起到生津止渴、補(bǔ)充水分和能量的作用。除了補(bǔ)血，甘蔗還有哪些功效呢？
1、清熱解毒
因?yàn)楦收岷胸S富的維生素，所以，可以幫助身體排毒，有清熱解毒的功效。
2、清潔牙齒、預(yù)防口臭
甘蔗纖維多，在反復(fù)咀嚼時(shí)就像用牙刷刷牙一樣，把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈，從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力，因此甘蔗還是口腔的清潔工，有潔齒和消除口臭的功效。
有口臭或口腔發(fā)炎的人，含漱甘蔗汁后吞下，有助于清除異味、緩解疼痛。
3、潤(rùn)腸通便
因?yàn)楦收岣缓w維，進(jìn)入腸道可以起到刺激腸壁的功效，而增加了對(duì)腸壁的刺激就會(huì)引起便意，緩解便秘。而且，這些纖維還有幫助腸道排毒的功效。
4、解酒
喝酒是現(xiàn)在應(yīng)酬中不可少的，不少人喝完酒會(huì)感覺(jué)到頭痛，醉酒的同時(shí)會(huì)有口渴的感覺(jué)，而吃點(diǎn)甘蔗高效骨痛康哪里能買(mǎi)到是可以有效的解酒的，對(duì)于口渴也是能夠很好的解決。
5、促進(jìn)新陳代謝
甘蔗含維生素B1，能促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞感。
6、補(bǔ)鈣
甘蔗中含鈣，鈣是人體的生命之源，能夠促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，尤其適合兒童和老年人。
6、消除疲勞
甘蔗含水量高，且含多種有機(jī)酸成分，能清涼解暑，消除疲勞。
7、益脾胃
