盤錦大藥房高效骨痛康：嘗新7分甜,美貌與味道并重的草莓車?yán)遄痈事恫?
比奶茶更健康的飲品，車?yán)遄硬葺涛�，�?jiǎn)單自制，輕松上手
很多奶茶愛(ài)好者因?yàn)榕掳l(fā)胖有時(shí)不敢放開(kāi)喝，其實(shí)，也可以在家自制奶昔解解饞。奶昔比奶茶糖度更低更健康，味道卻不比奶茶差，高效骨痛康有限公司外面奶茶也不便宜，一般要幾十塊軟妹幣，不如在家琢磨琢磨做奶昔，富含維C，酸甜可口，搭配隨意，種類繁多！
今天小編教你做車?yán)遄硬葺涛�。車�(yán)遄吁r甜又營(yíng)養(yǎng)，雖然車?yán)遄觾r(jià)格不低，大部分人還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)''，但外面賣的車?yán)遄幽涛舾F呀，不如買些來(lái)自己動(dòng)手做，還能省去不少成本。奶昔里除車?yán)遄油膺�加入多種水果，草莓、蘋(píng)果、鳳梨等等，口感豐富有層次，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更多。當(dāng)然，可以根據(jù)個(gè)人口味自行搭配，做法簡(jiǎn)單，容易上手。
【飲品】車?yán)遄硬葺涛?/p>
【選材】牛奶，草莓，蜂蜜，車?yán)遄�，冰塊
【烹飪步驟】
1、去水果攤和商店購(gòu)買一所需配料，水果最好挑色澤鮮亮的，能增加奶昔的成色。購(gòu)買食用冰塊或者自制，準(zhǔn)備好了就可以開(kāi)始制作啦。
2、首先用清水將草莓清洗干凈，再準(zhǔn)備一碗淡鹽水浸泡草莓，這樣可以殺死草莓上的細(xì)菌，更加衛(wèi)生。浸泡后，再用清水沖一沖。記住，一定要反復(fù)沖洗，防止拉肚子。
3、對(duì)車?yán)遄幼鐾瑯拥奶幚�，用清水反�?fù)揉搓表皮，去除細(xì)菌。用鹽水浸泡一會(huì)兒，然高效骨痛康多久吃好后沖洗干凈。
4、將草莓切成兩半，能使后面制作的果汁更入味，成色也更好。對(duì)車?yán)遄幼鐾瑯拥奶幚�，去核，把果肉留下�?lái)。
5、取出家中常備榨汁機(jī)，加入適量的牛奶，最好是低脂牛奶，記住不要用酸奶。
高效骨痛康地址 6、將準(zhǔn)備好的草莓和車?yán)遄拥谷胝ブ瓩C(jī)，使它們交叉擺放，滴一些蜂蜜，增加甜度，使味道更好。
7、加入適量冰塊。此時(shí)食材全都放入了，可以稍微晃動(dòng)使它們分布均勻，充分混合。開(kāi)始榨汁吧，完成后酸酸甜甜的奶昔就完美出爐了。
河南高效骨痛康膠囊價(jià)格 8、選擇自己喜歡的杯子盛裝奶昔，透明的杯子是不錯(cuò)的選擇，果汁看起來(lái)會(huì)更加誘人，也可以發(fā)朋友圈曬曬自己的手藝哦。
【烹飪小技巧】
1、怕糖怕胖的朋友們可以選低脂牛奶或不加入蜂蜜。
2、一定要把水高效骨痛康膠囊成分果清洗干凈，不然會(huì)有細(xì)菌，容易生病。
