氣血不足導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該如何調(diào)理？
月經(jīng)不調(diào)發(fā)生的原因有很多例如，婦科炎癥，婦科疾病等常見的婦科炎癥包括宮頸炎，嚴(yán)重的宮頸糜爛，盆腔炎炎癥等都會(huì)影響月經(jīng)。
常見的婦科疾病具有子宮內(nèi)膜異位癥，高效骨痛康膠囊成分子宮內(nèi)膜肉，卵巢囊腫。此外，飲食習(xí)慣不良，情緒異常等也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血。這是月經(jīng)的表現(xiàn)。中醫(yī)有詳細(xì)的月經(jīng)分類。
該如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)？可以根據(jù)3個(gè)類型來看
1.氣停血瘀
氣體血型月經(jīng)主要是由于痛經(jīng)和月經(jīng)血。這個(gè)患者主要是普通肝抑郁癥，易生氣，身體不好，身體在肝臟巡邏區(qū)被封鎖。這樣就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)前乳房疼痛，胸部，月經(jīng)，腹部疼痛，甚至?xí)軅弁础?/p>
高效骨痛康膠囊華佗牌有副作用嗎 月經(jīng)數(shù)量很小，有血，顏色是黑暗的。因此，這一類的女性應(yīng)該首先調(diào)節(jié)自己的情志和肝臟。
2.寒凝型
目前，寒冷的月經(jīng)主要是在年輕女性中。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲食習(xí)慣或秋冬沒有良好的自我保暖意識(shí)導(dǎo)致的。
冷型月經(jīng)主要延遲，數(shù)量小，顏色為深紅色，小腹部疼痛，寒冷，臉部蒼白，舌頭呈淺。
這樣的情況可以吃生姜，生姜可以提高消化力、溶解體內(nèi)沉積的“寒氣”。你可以將生姜切成薄薄的片，或者是將少量的生姜磨成小塊，既可以直接食用，也可以放在白開水中浸泡飲用，還可以用到菜品中。
3.虛寒型
通常這種患者月經(jīng)延遲的時(shí)間比冷型少，月經(jīng)量也少，導(dǎo)致小腹出現(xiàn)寒冷無力的癥狀。一般可以用腎造陽的治療方法緩解。
4.氣血兩虛型
這類型的痛經(jīng)主要表現(xiàn)在月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后，經(jīng)量增多或減少，月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期延長(zhǎng)，色淡，質(zhì)稀或少腹疼痛，頭暈眼花，神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱等癥，這一類的人適合氣血雙補(bǔ)，但是還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
因此生活中患有痛經(jīng)的女孩，通常要注意保持溫暖，避免冷，辛辣，刺激性食物，多吃一些溫補(bǔ)的食物多喝熱水在月經(jīng)期更是要注意保暖。
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