高效骨痛康上海：11月輔食增加原則
很多寶媽都擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)跟不上，想等著孩子大一些給他增添輔食，前段時(shí)間表姐看著五月大的寶寶總時(shí)不時(shí)的吃手，晚上睡覺(jué)醒來(lái)總是找奶吃。表姐想著一定是孩子太餓，于是就開(kāi)始為寶寶增添輔食。
當(dāng)孩子吃了有一兩次后，寶寶開(kāi)始有輕微的腹瀉，表姐趕緊帶著寶寶去醫(yī)院檢查，醫(yī)生檢查完之后對(duì)表姐說(shuō)"輔食添加的過(guò)早了，很容易給孩子的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)，增加食物過(guò)敏和患消化系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)"。
經(jīng)過(guò)兒科專(zhuān)家的詳細(xì)講解表姐才知道，孩子之前的那些表現(xiàn)并不是"增添輔食"信號(hào)，都是寶寶的正常行為，不一定是因?yàn)轲I，過(guò)早的添加輔食并不會(huì)讓他們?cè)谝估锼酶L(zhǎng)。
寶寶何時(shí)添加輔食最好？把握4個(gè)關(guān)盤(pán)錦大藥房高效骨痛康鍵階段是重點(diǎn)，家長(zhǎng)一定要掌握。
1、 寶寶能保持坐姿
寶寶一般在5~7月才能學(xué)會(huì)靠背部支撐半坐，半坐位姿勢(shì)才有利于喂孩子吃半固態(tài)的食物。如果寶寶對(duì)這個(gè)姿勢(shì)還不熟悉，爸媽們一定不能過(guò)于著急，沒(méi)完全掌握這個(gè)姿勢(shì)在增添輔食時(shí)很有可能為寶寶帶來(lái)因食物梗塞而導(dǎo)致的窒息，要學(xué)會(huì)避免。
2、 有明顯的吞咽表現(xiàn)
觀察孩子在吃東西的時(shí)候是不是有從前往后推入喉嚨的表現(xiàn)，如果舌頭和咽頰肌肉能夠靈巧的配合，那這種時(shí)機(jī)就比較合適。
3、 推舌反射逐漸消失
4個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶是有天然的推舌反射，當(dāng)有不適應(yīng)的天然物體接觸他的舌頭時(shí)，他會(huì)自動(dòng)的將其推出，是一種自然保護(hù)。如果寶寶仍有這種表現(xiàn)，并不適合增加輔食，反之這種表現(xiàn)消失，可以適當(dāng)考慮。
4、 消化道的成熟程度
寶寶在最初的幾個(gè)月消化系統(tǒng)不成高效骨痛康正品多少錢(qián)一瓶熟，急于加輔食會(huì)造成一些過(guò)敏表現(xiàn)，到6~7個(gè)月是寶寶的腸胃逐漸完善發(fā)育的加速器，根據(jù)寶寶自身情況，可適當(dāng)添加。
5、 寶寶一些細(xì)微的表現(xiàn)
很多聰明的寶寶會(huì)給媽媽表現(xiàn)出一些征兆，像寶媽每天母乳喂養(yǎng)8~10次后，寶寶仍然覺(jué)得餓、寶寶的頭部有控制能力、開(kāi)始對(duì)成人吃的飯菜感興趣（用手抓之類(lèi)的表現(xiàn)）、當(dāng)寶媽用勺喂食物的時(shí)候，他會(huì)主動(dòng)張嘴等，這些情況寶寶的家長(zhǎng)們都應(yīng)該注意。
第一階段：寶寶大概6個(gè)月（因人而異）此階段為吞咽期，適合增添質(zhì)地柔滑的泥糊。
第二階段：寶寶大概7~8個(gè)月，此階段為蠕嚼期，適合吃質(zhì)地較厚的泥糊。
第三階段：寶寶大概9~10個(gè)月，此階段為細(xì)嚼期，適合增加質(zhì)地柔軟的碎塊。
第四階段：寶寶大概11~18個(gè)月，此階段為咀嚼期，適合吃的食物相對(duì)細(xì)軟一些。
3歲以?xún)?nèi)的寶寶正是身體和智力發(fā)展的黃金期，吃好輔食對(duì)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)十分重要。輔食是否吃得好，直接關(guān)系到孩子的智力發(fā)育、身體長(zhǎng)高、免疫力強(qiáng)弱，因此，想要喂養(yǎng)出健康聰明，免疫力強(qiáng)，不愛(ài)生病的寶寶，一本好的輔食書(shū)籍必不可少。
這下問(wèn)題又來(lái)了，很多寶媽由于經(jīng)驗(yàn)缺乏，或是相關(guān)的育兒知識(shí)不足，不知道應(yīng)該如何對(duì)寶寶的脾胃進(jìn)行調(diào)理，那應(yīng)該怎么辦呢？
這里向家長(zhǎng)推薦一本權(quán)威性的輔食書(shū)《輔食每周吃什么》，這本書(shū)的作者是南京兒童醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)學(xué)碩士劉長(zhǎng)偉老師，這本書(shū)得到了育兒專(zhuān)家張思萊等人的大力推薦。
這本厚厚的輔食書(shū)內(nèi)容非常豐富，幾乎解決了在寶寶在輔食喂養(yǎng)中會(huì)遇到的所有問(wèn)題。
比如寶寶添加輔食的基本原則是什么？家長(zhǎng)有哪些容易進(jìn)入的輔食添加誤區(qū)？添加輔食過(guò)程中容易出現(xiàn)哪些問(wèn)題？寶寶輔食需要準(zhǔn)備哪些工具？等等。
《輔食每周吃什么》教家長(zhǎng)避免誤區(qū)的同時(shí)，給出了每周的輔食食譜。列出了從孩子6個(gè)月到孩子1周歲高效骨痛康吃死人之間，每一周孩子要吃的輔食食譜，圖文并茂，詳解做法，簡(jiǎn)單易學(xué)。
在孩子1周歲到3周歲之間，又給出了如何給孩子補(bǔ)鈣、鐵、鋅、硒和防便秘、止咳嗽等各種食譜，內(nèi)容實(shí)用。
附錄還有一些添加輔食的量化表和知識(shí)。
總之，這本厚厚的《輔食每周吃什么》圖文并茂，215道輔食花樣多，營(yíng)養(yǎng)全，并詳解每一種輔食所含的營(yíng)養(yǎng)成分和作用，孩子愛(ài)吃，大人易學(xué)。
一本好書(shū)在手，喂孩子吃輔食心里就有了底，特別是在孩子6歲到1周歲這半年時(shí)間里，如何循序漸進(jìn)，營(yíng)養(yǎng)豐富地給孩子做輔食，完全不用家長(zhǎng)操心，因?yàn)槊恳恢艿氖匙V都安排得明明白白，家長(zhǎng)只要跟著做，美味營(yíng)養(yǎng)的輔食就能滿足孩子的胃口。
這本書(shū)配有視頻，老人用起來(lái)也很方便。
價(jià)格也很便宜，只要69，就能保證孩子輔食的營(yíng)養(yǎng)均衡，何樂(lè)不為？
《輔食每周吃什么》可以用三年。給孩子的輔食書(shū)一定要正版，因?yàn)楹⒆拥慕】凳菬o(wú)價(jià)的。
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