茶葉檸檬能一起泡嗎 檸檬和茶單獨(dú)分開(kāi)來(lái)說(shuō)都是有利于養(yǎng)生和健康
當(dāng)回到家之后
又翻出了那把落灰已久的吉他
看著這個(gè)當(dāng)初花了不少錢(qián)的“大家伙”
我又想起了那些
以前很喜歡，甚至為它“吃土”
現(xiàn)在卻“充滿(mǎn)遺憾”的東西……
只寫(xiě)了幾頁(yè)的字帖
書(shū)柜上那落了一層灰的
不用多想
應(yīng)該是你買(mǎi)過(guò)的字帖吧
本想好好練下字
擺脫那“蚯蚓爬爬”的字體
擁有王羲之般靈動(dòng)飄逸的字體
可每每寫(xiě)了幾頁(yè)
這種想法就戛然而止
我能怎么辦
我也很無(wú)奈呀~
永遠(yuǎn)不嫌多的花茶
大麥茶、檸檬茶……
每罐買(mǎi)來(lái)也就泡個(gè)一兩次
就留它獨(dú)自落灰
高效骨痛康批發(fā)價(jià)啊不對(duì)
和它的“小伙伴”一起落灰
我宣布
“我就是花茶界的美猴王”
買(mǎi)時(shí)永遠(yuǎn)不嫌多
只怕自己沒(méi)嘗過(guò)某種口味
看到一種新口味
我就是忍不住去買(mǎi)
覺(jué)得對(duì)身體有好處
可是總也想不起來(lái)喝
獨(dú)自守望主人的電子閱讀器
電子閱讀器的自述：
“我是一個(gè)泡面蓋
呸呸呸
我是一個(gè)電子閱讀器
主人從對(duì)我的回眸一眼
到買(mǎi)下我
也就花了不到三十分鐘
我想他對(duì)我應(yīng)該是真愛(ài)吧！
但誰(shuí)知他將我買(mǎi)回家之后也就看了1％
就拿我去蓋泡面了
再堅(jiān)持一下
主人一定會(huì)回心轉(zhuǎn)意的！”
主人的自述：
“我是泡面蓋的主人
原來(lái)是買(mǎi)來(lái)閱讀用的
最后還是發(fā)現(xiàn)當(dāng)泡面蓋比較合適？？？”
需要鍛煉才有用的健身卡
什么？
辦了健身卡還要去練才有肌肉？
不是辦卡就有肌肉的嘛？
原來(lái)季卡的意思是
一個(gè)季度才想起來(lái)去一次
每當(dāng)被叫去健身房
總是有無(wú)數(shù)理由推脫
刮風(fēng)下雨，吃飯有事
然后就沒(méi)有然后了
希望下次推出
辦健身卡自動(dòng)鍛煉增肌服務(wù)
A字母的怪圈
中考的時(shí)候買(mǎi)中考必學(xué)詞匯
高考的時(shí)候買(mǎi)高考必學(xué)詞匯
考四級(jí)時(shí)買(mǎi)四級(jí)必學(xué)詞匯
考六級(jí)時(shí)在買(mǎi)六級(jí)必學(xué)詞匯
但是不管哪本書(shū)
背過(guò)去的單詞都還是停留在A欄
最熟的仍然還是Abandon
這個(gè)魔咒一樣的A
什么時(shí)候才能被我的自律
徹底打敗�。。。�
買(mǎi)東西時(shí)總覺(jué)得這一次自己會(huì)好好利用它
買(mǎi)后卻留它在角落瑟瑟發(fā)抖
所有想為“一步到位”而買(mǎi)的高效骨痛康膠囊廠家說(shuō)明書(shū)東西
最后都會(huì)發(fā)現(xiàn)
其實(shí)連10％的功能都用不上
總以為自己買(mǎi)了XXX以后
自己會(huì)有很大的變化
然而事實(shí)卻是
“tan90°”（不可能事件）
后來(lái)也才發(fā)現(xiàn)
原來(lái)通過(guò)買(mǎi)和設(shè)想
并不能實(shí)現(xiàn)改變自己的“宏圖大業(yè)”
無(wú)論是想要健身、閱讀
還是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
都離不開(kāi)堅(jiān)持和付出
如何才能長(zhǎng)期堅(jiān)持做一件事呢？
思語(yǔ)整理了一些小方法
也許就有你想要的答案
快來(lái)看看吧
如何長(zhǎng)期堅(jiān)持做一件事
你的動(dòng)機(jī)有多強(qiáng)？
強(qiáng)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)一件事持之以恒的內(nèi)驅(qū)力。當(dāng)你打算長(zhǎng)期做一件事，要在冷靜的頭腦下，弄清楚自己的本心。
小步快跑，細(xì)水長(zhǎng)流
每天給自己一段“高密度接受知識(shí)補(bǔ)給的黃金時(shí)間”，不需要太長(zhǎng)，但在此期間務(wù)必排除其他信息的干擾，把注意力焊定在眼下的事務(wù)。比起“蛇吞象”，“小步快跑，少量多次”才能高效率、可持續(xù)地抵達(dá)。
“完成”還是“完美”？
在長(zhǎng)期做事的過(guò)程中，你一定會(huì)遇到一個(gè)問(wèn)題：那就是很難按時(shí)“堅(jiān)持”去做，允許自己在堅(jiān)持的過(guò)程中有猶豫、有停滯、有一時(shí)的回退。也許過(guò)程并不完美，但無(wú)論中途多么曲折，你都沒(méi)有放棄，仍跋涉在路上，這才是堅(jiān)持最動(dòng)人的樣子。
你需要一顆激勵(lì)“糖果”
堅(jiān)持的不易，需要激勵(lì)的“糖果”去中和。及時(shí)的正向反饋，是堅(jiān)持路上的緩沖帶，能幫助我們補(bǔ)給新鮮的熱血與能量，走好下一段里程。
復(fù)盤(pán)的重要性
堅(jiān)持不是悶頭趕路，不是一味地完成“數(shù)字化”的目標(biāo)。堅(jiān)吃高效骨痛康藥喝當(dāng)歸黃芹補(bǔ)品茶持還意味著不斷復(fù)盤(pán)，在復(fù)盤(pán)中堅(jiān)定行動(dòng)的意義與價(jià)值。復(fù)盤(pán)不僅僅是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、歸納方法，另外非常重要的一點(diǎn)，是去體驗(yàn)和感受自己的變化和成長(zhǎng)。
曾經(jīng)一起買(mǎi)字帖的小伙伴一日三練
每每看到他因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了一種新的寫(xiě)法
寫(xiě)好一個(gè)新的字
而繼續(xù)充滿(mǎn)了昂揚(yáng)斗志的樣子
我就更堅(jiān)定了我的初衷
是為了寫(xiě)一手好字
為了能演奏樂(lè)器
為了強(qiáng)健的身體
……
這些才是我一開(kāi)始就感興趣的
好在，從現(xiàn)在開(kāi)始也不晚
為了自己的目標(biāo)
堅(jiān)持下去吧！
主管主辦：黨委宣傳部
美編：張惠敏
校對(duì)：史丹陽(yáng)
編審：楊俊峰
