濟(jì)南藥店有高效骨痛康么：一直比較喜歡北極蝦,這次很幸運(yùn)的得到了豆果的試用名額
披薩的美味沒(méi)有人可以拒絕吧！在家做披薩又要烤箱又要發(fā)面對(duì)新手來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直太難了。今天給大家分享一款不用面粉不用烤箱 只要一口不粘鍋和安佳馬蘇里拉芝士就可以輕松搞定！幾分鐘就可以吃上了。我家孩子說(shuō)這個(gè)要比面皮披薩還要好吃呢！
By 微笑愛(ài)心 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】
土豆 2個(gè)火腿片 4片安佳馬蘇里拉芝士 120克現(xiàn)磨胡椒粉 2克鹽 2克甜玉米粒 40克豌豆粒 40克北極蝦 10只小番茄 5個(gè)番茄醬 2勺
1、準(zhǔn)備好所有食材。
2、土豆洗凈去皮切成絲，加少許鹽和研磨的黑胡椒拌勻備用。最好選用云南的黃心土豆。
3、火腿切絲 北極蝦剝出蝦仁備用。北極蝦是開(kāi)袋即食的。
4、豌豆和玉米粒焯水?dāng)嗌鷵瞥鰹r干水分備用。
5、起高效骨痛康正品多少錢(qián)一瓶鍋將鍋底刷薄薄的一層油，用筷子將土豆絲攤攤平鍋底。蓋上鍋蓋用中小火將土豆絲餅煎至底部完全定型微微焦黃。
6、高效骨痛康膠囊多少錢(qián)一瓶用盤(pán)子倒扣翻面再次滑入鍋中
7、將翻面的土豆餅表面擠上番茄醬，依次撒上安佳芝士，火腿，蔬菜粒，只要是自己喜歡吃的都可以少放點(diǎn)，最后再頂部再撒點(diǎn)安佳芝士碎和番茄醬。蓋上鍋蓋小火加熱到芝士融化即可。
8、打開(kāi)鍋蓋價(jià)值口水直流呀！濃濃的芝士香氣撲面而來(lái)。
9、安佳馬蘇里拉芝士無(wú)敵拉絲，滿口天然芝士香氣，口感柔中帶韌。
10、瀑布式的拉絲只有安佳可以！
土豆味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經(jīng)；有和胃調(diào)中，健脾利濕，解毒消炎，寬腸通便，降糖降脂，活血消腫，益氣強(qiáng)身，美容，抗衰老之功效。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、可作主食 土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營(yíng)養(yǎng)豐富。能供給人體大量的熱能，人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康，在歐美國(guó)家特別是北美，土豆早就成為第二主食。
2.和中養(yǎng)胃、健脾利濕 土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進(jìn)脾胃的消化功能。
3.寬腸通便 土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機(jī)體及時(shí)排泄代謝毒素，防止便秘，預(yù)防腸道疾病的發(fā)生。
4.利水消腫 土豆所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時(shí)能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。
5.降糖降脂、美容養(yǎng)顏 土豆能供給人體大量有特殊保護(hù)作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關(guān)節(jié)腔、漿膜腔的潤(rùn)滑，預(yù)防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。土豆同時(shí)又是一種堿性蔬菜，有利于體內(nèi)酸堿平衡，中和體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，從而有一定的美容、抗衰老作用，經(jīng)常吃土豆的人身體健康，老得慢。
6.減肥：土豆是富含膳食纖維的食物河南鍵源堂高效骨痛康中，比較少見(jiàn)的同時(shí)含有大量維生素、礦物質(zhì)的食物，每148克土豆產(chǎn)生的熱量?jī)H為100卡路里，真正的淀粉含量不到2%，只含0.1%的脂河南益康高效骨痛寧膠囊肪，能有效控制人們?nèi)粘ｏ嬍持兄究偭康臄z入。
7.美容護(hù)膚：土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對(duì)清除色斑效果明顯，并且沒(méi)有副作用。土豆對(duì)眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個(gè)問(wèn)題。
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