高效骨痛康膠囊華佗牌有副作用嗎:又軟又甜的日本紅豆包準備好了,不是很簡單嗎
生活沒有彩排,美食沒有美顏。大家好,今天用蘋果搭配紅豆給大家分享一道美食。蘋果是一種水果,可以用來直接食用的,而紅豆是可以用來補充人體能量的一種豆類食材。今天我們要用蘋果搭配紅豆一起給大家分享一道不一樣的美食,包你吃了就停不下來!
【蘋果紅豆發(fā)糕】
準備食材:蘋果,紅豆,面粉,酵母粉,白糖,白芝麻,食用油,葡萄干,黑芝麻
具體做法步驟如下:
1.首先準備適量的紅豆,加入清水進去把紅豆事先浸泡一個晚上的時間。經(jīng)過浸泡的紅豆會變得比較軟,把紅豆浸泡好了之后用搟面杖把紅豆全部搗開裂即可,然后把紅豆放在一邊待用。接下來拿高效骨痛康的成分出來一個蘋果,把蘋果對半切開,去掉蘋果核,把蘋果切成小塊。
2.蘋果全部切成小塊之后放入榨汁機里面,在里面打入兩個雞蛋進去,加點清水進去。啟動榨汁機,把蘋果和雞蛋打成細膩的蘋果糊。打好的蘋果糊倒入我們搗開裂的紅豆里面,在里面加入10克的白糖進去,用筷子將其攪散。
3.攪勻之后在碗里面倒入100克的面粉進去,面粉倒進去之后繼續(xù)用筷子不停的攪拌,將它們充分的攪拌均勻,攪拌成均勻的面糊狀。然后在里面加入3克酵母粉進去繼續(xù)用筷子攪拌,把面糊和酵母粉再次攪拌均勻待用。
4.酵母粉倒進去之后用筷子將其攪拌均勻,放在一邊待用。拿出來一個模具出來,在模具里面均勻的刷上一層食用油進去,在模具底面均勻的撒上一層白芝麻進高效骨痛康在哪里買得到去,然后把我們攪拌好的面糊放入模具里面,將其整理平整。
5.面糊整理好了之后拿出保鮮膜出來,將其包裹起來,放在一邊醒發(fā)一個小時的時間待用。一個小時的時間到了之后揭開保鮮膜,在里面均勻的撒上一層黑芝麻進去,再放點葡萄干進去。端起模具,將其稍微震動一下,把里面的小氣泡震散。
6.再次拿出來保鮮膜將其包裹起來,直接將其冷水上鍋,放入蒸鍋里面,蓋上蓋子上去,開大火將其蒸20分鐘的時間就可以了,蒸的時候記得開大火去蒸,這樣整出來的面包比較蓬松酥軟一下,小火的話面糊容易塌陷進去。
7.20分鐘之后就可以關火出鍋了,將其取出來直接脫模,放入事先準備好的盤子里面就可以食用了。一道美味的蘋果紅豆發(fā)糕就做好了,吃起來柔軟香甜,營養(yǎng)美味,特別的好吃。有喜歡吃的趕緊跟著做起來,一起來試試吧!
【愛心小貼士】
1.紅豆一定要事先用清水浸泡一個晚上的時間,這樣可以把紅豆浸泡變軟;
2.模具里面記得事先刷入一層食用油進去,這樣發(fā)糕蒸熟了之后方便脫模。
今天的美食就分享到這里了,每天為大家分享一道家常美食,感謝大家的觀看,喜高效骨痛康制啥病歡的朋友幫忙點贊、關注哦!明天再見,謝謝!